區段分析

區段分析中可以自行設定紀錄計算的起點跟終點,下方將會顯示在這個區間內的各種資訊。

例如: 我想知道在一場全馬比賽中前半馬的平均配速是多少的話,可以把控制軸的終點移到21公里的位置,這樣就可以知道在這21公里內的平均配速、平均心率、所花費的時間等。 同樣道理,我們也可以利用這個工具找出後半馬、前5公里、中間某30分鐘等等想要知道的資訊。

  1. 打開 RQ APP

  2. 按下下方 「」

  3. 點選上方「行事曆」

  4. 點選一筆跑步紀錄

  5. 按下右上角「···」,點擊「網頁版」

  6. 下滑就能看見「區段分析」。

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