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如何將課表傳送到 Garmin 手錶?
*白金會員只要有與 Garmin Connect 同步,練計畫就會自動上傳到手錶唷!
開始前,請您先將 RQ 帳號與您的 Garmin Connect 同步。
同步後,您可以開始建立課表
以上步驟都完成後,請參考以下傳送至 Garmin :

第一步:按進課表,點選「傳送至Garmin」

如有確實與Garmin連結,按下後會顯示傳送成功!
初次設定可至Garmin 中確認是否成功

第二:同步手錶

如有安排課表,請將手錶與Garmin Connect同步,課表才會順利進到手錶中

最後:出發訓練!

白金會員只要有將 RQ 與 Garmin 設定自動同步,將課表開至指定日期後,就會自動上傳到 Garmin 手錶唷。立即升級為 RQ 白金會員
如果不想跑課表,按下「略過」即可>
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