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如何把跑錶上的數據上傳到 RQ?
您可以透過支援的同步方式將紀錄上傳(詳細可參考此連結),譬如與 Garmin Connect、Under Armour connected fitness(Map My Run等)、COROS 自動同步、或是與 Strava 同步。
當然也可以透過 Strava 間接與馬拉松世界手錶、SUUNTO、fitbit、POLAR、mio、wahoo、Microsoft Band、SOLEUS、bryton、SIGMA等裝置同步。
此外,也可以將訓練記錄.fit, .tcx, 或是.gpx檔案手動上傳。詳情請參考日誌中的「+」上傳紀錄。
由於 RQ 有排除相同時間起跑的數據,為了避免接收來源重複,建議選擇一個同步方式即可
舉例:與 Garmin 同步後,如果您的 Garmin 有與 Strava 同步,就不要再讓 Strava 與 RQ 同步
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