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為什麼我在 RQ 上的分析數據不準?
RQ 上分析數據的錯誤,大多都是因為設定錯誤或是原始紀錄資訊有誤。設定中的最大心率與安靜心率建議使用實際測量取得,不建議使用公式。
最大與安靜心率的測驗流程請查看以下連結 ■ 跑步最大心率實測流程【RQ講堂】EP5 如何測量跑步最大心率? 若您對於您的紀錄分析有疑惑,請使用「問題回報」通知我們,謝謝。
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