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# RunningQuotient (RQ) 是什麼 ?

<figure><img src="/files/yR52Rl3ApsGtpW1UmCbi" alt=""><figcaption></figcaption></figure>

RQ 是一個專注於跑步科學分析的訓練服務，我們的使命是提供專業的跑步數據分析，幫助跑者與教練能夠快速發現問題所在。我們從滿山滿谷的大數據中取得真正有價值的資訊，再回饋給跑者們。\
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只要在 RQ 完成註冊跟正確設定後，並透過穿戴式裝置或手機 APP 紀錄跑步數據，我們就會幫助您從龐大的數據中進行過濾與分析，把每一次訓練後的跑步實力、訓練壓力大小、能量系統分布區間等分析出來，最重要的是累積了一段時間後的訓練成果，系統也會替您分析並統計好。\
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了解自己是改變的第一步，希望您會喜歡我們提供的服務，有任何問題也請不吝提出指教！\
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