我要怎麼開始使用 RQ ?

1. 準備穿戴式裝置或下載 RQ App (iOS、Android)以便收集您的跑步數據。

2. 將 RQ 與您的裝置同步以取得跑步數據。

3. 跑完步後進入 RQ 查看您的相關分析。 詳細說明可參考新手入門。