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# 紀錄

在 「 紀錄 」 頁，用戶可以查看每次跑步的詳細數據，幫助分析個別表現。匯總的數據總覽讓用戶了解長期訓練趨勢，並可透過最佳成績查看自己的紀錄，激勵用戶挑戰自我。這些功能共同支持用戶持續進步，實現更高的跑步目標。

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[列表](/rq/rq-app/recording/list.md)
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[總覽](/rq/rq-app/recording/summary.md)
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[開始跑步](/rq/rq-app/recording/startrunning.md)
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