跑步紀錄檔案下載

以 Garmin Connect 為例

從紀錄平台下載跑步檔案 以 Garmin Connect 為例

• 進入 Garmin Connect 行事曆網頁

• 找到想要同步的那筆訓練紀錄（註：紀錄類型必須是「跑步」）

• 點選 「 匯出原始檔案 」

• 解壓縮後，該 .fit 檔就是所需要上傳的檔案

詳細圖文說明

第一步：進入 Garmin Connect 頁面，點選 「 活動 」 中的 「 所有活動 」

第二步進入單筆訓練紀錄後，點選右上方齒輪，選擇 「 匯出原始檔案 」

第三步：找到檔案儲存的地方，將匯出的檔案（紅框）解壓縮成.fit檔（綠框），那就是您所需要上傳的檔案了