其他

使用其他的方式上傳跑步數據

紀錄自動上傳

RQ 支援多種紀錄自動上傳方式，各錶款採用不同的自動同步方式，如果您不知道自己該怎麼上傳紀錄，請到紀錄同步說明。

手動紀錄上傳

• 從跑步記錄平台下載欲同步的那筆訓練紀錄檔案（註：副檔名為 FIT、TCX 與 GPX ）

• 進入 RQ 手動上傳頁面

• 選擇該筆檔案上傳

詳細圖文說明

► 點選首頁右上方的 「上傳」 按鈕，進入上傳頁面